おはようございます! (^^) ハウスコンシェルジュの岡田です!
私事ですが、40歳を超えると若かった頃のように動けません。 (+o+)
なので、最近、ストレッチを始めました!
床に座って~、足を伸ばして~、上半身を前に~、…………。 (-_-;)
岡田の体はむちゃくちゃ硬いです! そして、身体が痛いです! (T_T)
ですが、毎日続けていると、少し柔らかくなった気がしてます!!
冬の寒さに負けない様に、これからも続けていきます! (^o^)
おはようございます! (^^) ハウスコンシェルジュの岡田です!
私事ですが、40歳を超えると若かった頃のように動けません。 (+o+)
なので、最近、ストレッチを始めました!
床に座って~、足を伸ばして~、上半身を前に~、…………。 (-_-;)
岡田の体はむちゃくちゃ硬いです! そして、身体が痛いです! (T_T)
ですが、毎日続けていると、少し柔らかくなった気がしてます!!
冬の寒さに負けない様に、これからも続けていきます! (^o^)